Nou horari clases de Chi Kung Qigong
Divendres, 6 de març de 2026
Vine a probar tots els beneficis saludables que t'ofereix el Chi Kung i regala't un moment de calma i connexió amb el teu cos.
El Chi Kung és una pràctica corporal suau d'origen oriental que combina moviments lents i conscients, respiració profunda i atenció plena. Està pensada per activar l'energia vital del cos d'uns manera segura, millorant l'equilibri, la coordinació i la mobilitat de les articulacions, alhora que ajuda a alleujar tensions i dolors habituals, A més, afavoreix una respiració més conscient, contibuint a refuir l'èstres i l'ansiett i a promoure una sensació general de benestar.
Dilluns de 17.30h a 18.30h
Dijous de 16.45h a 17.45h
Nou horari a partir del 9 de març
Gratuït
Més informació i inscripcions a la Llar.
